Fitness
Unsere Trainingsbereiche
Gezieltes Training für jedes Ziel
Krafttraining
Trainiere an modernen Geräten oder mit freien Gewichten – für mehr Muskelkraft, Stabilität und Gesundheit. Unsere Trainer helfen dir, deine Ziele sicher und effektiv zu erreichen – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener.
Cardio & Ausdauer
Ob Laufband, Crosstrainer oder Rad – bring dein Herz-Kreislauf-System in Schwung und steigere deine Ausdauer. Regelmäßiges Training sorgt für bessere Fitness und mehr Energie im Alltag.
Functional Training
Mit Kettlebells, TRX & Co. trainierst du alltagsnahe Bewegungen und verbesserst Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Functional Training macht dich fit für Alltag und Freizeit.
EMS-Training
Eine hocheffektive Trainingsmethode: Mit elektrischen Impulsen werden selbst tiefe Muskelschichten erreicht – für Kraft, Straffung und mehr Stabilität.
Spinning
Trainiere mit Motivation: Wähle deinen Lieblingskurs am großen Bildschirm und folge dem Trainer in Echtzeit – für Ausdauer, Spaß und Power.
FL-EXX
Gezieltes Beweglichkeitstraining an speziellen Geräten. Verbessert Haltung und Mobilität, lindert Verspannungen und stärkt den ganzen Körper.
Es gibt viele wichtige Dinge im Leben. Doch wir glauben, dass optimale Gesundheit und gute Fitness in jedem Alter die Grundlage für eine hohe Lebensqualität sind. Dafür schaffen wir die passende Atmosphäre und ein unterstützendes Umfeld.
Michael Fuchs
Inhaber
Nur bei uns
Training mit Ausblick
Frische Luft, grüne Umgebung und ein einzigartiger Blick – so macht Training noch mehr Spaß und gibt dir neue Energie.
